- Va kul det här var. Det var ju så länge sedan som jag höll på med att
plantera växter, säger en av deltagarna i grön rehabilitering, Grön omtanke, i Sörby.
Det är så fantastiskt att se hur några timmar i växthuset och återkomande promenader redan har gett resultat. Både i efterlängtad viktminskning och självkänsla.
Vår sjukgymnast har introducerat basal kroppskännedom som innebär att man tränar sig på att lära känna sin kropp bättre. Hitta kontakten med hur kroppen bärs upp och lära sig stå på ett sätt som ger avspänning i muskelgrupper som vi lätt spänner.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar